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一人ヒルクライム

今日も暇、どうしようか?

そうだ、ヒルクライしよう!ってこんなでいいのかなあ?

そういえば上原を登っていると、ウグイスが鳴いていたぞ!早い春の訪れ(^.^)

で、今回はルッコさんが言った”10Kをきらないで走れるといいですよ!”のお話を実践しようと走り出す、あまり最初は負荷をかけないようにと考え抑え気味に.....ってすでに11Kしか出ていないじゃありませんか!(~o~)

ヘアピン回って劇坂、既に9Kになってるし”もういや!”すぐにやる気をなくしてしまったのだがこれではイカンと思い、またダンシングで登る。

結構一生懸命登ったがウォーカーズパークで既に24分!トップはすでに頂上に着いてるじゃん!オダニギリ君なんかメット脱いでカロリーメイトなんか食べているぞ!

でも、やましーんはまだ走ってるな!(^.^)

なんとか27分台でと思い必死に漕ぐが、無理と分かった瞬間がっくと力が抜け相変わらずの28分台で終了、やっぱ駄目だな!とほほ

ルッコさんが言っていた時速13Kにはぜんぜん及ばす時速11.5K。なんとかあと0.5Kアップすると多分1分半ぐらい短縮しそうなのでそこまで頑張ってみます!
Commented by padou27 at 2007-03-02 19:10
花粉が舞ってるこの時期はもう上りません(笑)

けどなぁ夏は暑そうです┐(´―`;)┌フゥ~ッ
Commented by khs5105 at 2007-03-02 19:51
大丈夫だよ!花粉症歴十数年のわたしが付いてますよ、最初のころ原因不明で手の施しようがないとまで言われた時代から花粉症ですからね!(*^_^*)
Commented by at 2007-03-02 20:17 x
 タイムは縮めていいけど,無理し過ぎて寿命を縮めないようにしてください。
Commented by khs5105 at 2007-03-02 20:31
この三日で随分縮みました!あは(*^_^*)
Commented by at 2007-03-02 20:49 x
 あっしはこの3日で職場が絶望的に嫌になりました。
Commented by khs5105 at 2007-03-02 21:31
そんなこんなも人生です、お互い死なないように活きていきましょう!
Commented by hirro0325 at 2007-03-02 22:51
連続してよく登りますね(汗)俺は隠居岳タイムアタックから体の調子が変です。
Commented by khs5105 at 2007-03-02 23:01
ちょっと無理しすぎかな?って思うのは私だけ慢性疲労症候群になると半年とか運動できなくなるから気をつけてね!
by khs5105 | 2007-03-02 17:16 | ロード | Comments(8)

時々のツーリング風景などを掲載