猛暑練 久しぶりの参加

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今日のLONG練は、のべで7名の参加でした!

川棚まで殿を走りますが、どうも調子が出ない!笑

まあ、毎度のことか!爆

集団の中から、少し離れていたらバスが間に入る。

するとまったく集団に追いつかず。

一人遅れて川棚着でした。

波佐見フラットはトオルちゃんとマラソン君が先頭交代。

途中で福ちゃんが参加。

40ぐらいで流れる。

後ろを確認すると、リーダーがいない。

情け深いワタクシは、流しながら待つ。

するとリーダーがでっかくなって・・・・

久しぶりの、ジャイ子参上でした。

3人で走って、コンビニ着。

犬走り峠は、福ちゃん、リーダーと流して走る。

ゆっくり走れば、そんなにきつくない!大笑

さて黒髪山までのフラット。

先頭で走るが、すぐにジャイ子とリッキーが抜いていく。

ジャイ子が前を走るバイクに、追いついて走る。

これで一気にスピードアップ。

50に近いスピードで走り続ける。

ワタクシ病院坂の手前のカーブでギブアップ。

後ろのトオルちゃんもギブアップのようだ!笑

そのまま郵便局で休憩。

有田までは、なんでだかワタクシが先頭。

有田の交差点で、トオルちゃんが交代してくれる。

PL教団の坂で、リーダーが先頭に踊り出る。

躍り出るだけだった!笑

南川原の交差点が赤。

これは一気にいくぜ!

信号青でリーダーを抜いて、一気に45までスピードアップ。

パチンコ屋の信号も、余裕の青でパス。

誰か付いてきているはず。

後ろを振り返ると、トオルちゃんがしっかり付いてきていた。

すぐにトオルちゃんが、先頭になってくれる。

するとジャイ子とリッキーが登場。

この二人についていくが、なかなか厳しい。

信号で水を飲むと遅れると分かっているが、飲まずにはいられない。

あまりの暑さに、喉が渇いてたまらん!

そのままジャイ子たちを、トオルちゃんと追いかける形で終了でした!



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by khs5105 | 2018-08-12 12:00 | ロード | Comments(0)