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走りました!(^O^)/

1時から走りました>^_^<

参加は鬼脚殿、コグマ2号、梅丹さん、ゲロの4名でした。

コースは皿山から夏の朝練コースでワタクシのメーターで55kでした。

今日は風が強くて、Aveは27Kでした。

ワタクシを除く3名は元気で、必死に後ろを走りました。

最近なんちゃってエアロビで、腿に負担がかかってるのか?

脚の疲れが出てしまって、途中から脚が止まってしまいました。

でも天気も良くて、明日の分まで走れました!(^O^)/

by khs5105 | 2016-03-05 16:45 | ロード | Comments(0)

時々のツーリング風景などを掲載

by khs5105