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ちょっとだるい(ーー;)

昨日の涎流しまくりヒルクライムのせいか、今日は体がだるい!笑

朝からギラ君の事務所に配達に行った。

ギラ事務所のビルは急な階段で構成されている。

何時もはなんでもないが、今日は登りきって腿が痺れて動けなくなった!笑

やっぱ日頃から坂を登ってないと駄目ね(ーー;)

ただあれだけの運動をすると良い事もある。

夕方血圧を測ったら上が110の下が70だった。

日頃ちょっと高めなので、運動はやっぱ継続してやるべきね!



by khs5105 | 2016-02-22 15:10 | 日常 | Comments(0)

時々のツーリング風景などを掲載

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