2014年 07月 15日
軽く”魔女の一撃”(._.) 出稼ぎ48日目
最後の調整と椅子入れを一人でしていた。
ただ通路が狭いので50脚全部抱えて移動・・・
すると腰に”ビリッ”と一撃!
又かいな?
この前は掃除機かけていて、あいたたぁ~~となった。
まあ、最近慣れてきたのか重症にはならないけど・・・
全く、爺さんだ!笑
なるべく腰を落として物を持つようにしているのだが。
すぐに横着すると駄目ですわ。
まあなんとか今日の仕事は終わりました。
帰りにジルさん所でコーヒー豆買って帰りました。
高速は土砂降りで前が見えないほど降ってました(._.)
ワシは腰をやったとき強引に柔軟体操(特に前屈)をするぞ。
すると1~2日で復活してしまう。 ワシだけかも知れんが。
もう20年ほど前になった時は車の乗り降りも出来んくなったわ!笑 その原因はマラソンの練習を急にしたから・・・・爆
最近はピキとなるけど一週間ほどで回復しますがな。
わてはうつぶせに寝て、上半身を起こす運動をしてます!(^-^)
仕事だからね・・・