2014年 02月 16日
病み上がり君
しかしかかし、何も運動をしないのは駄目だろう?と思って・・・・
今日の朝練は”病み上がりコース”の9時に設定。
8時からはプチロングの予定。
とても今の体力では、付いていけそうにもない。
ここはパドゥとサイクリングをしようと思って9時前にKの所え(^-^)
しかしなんとパドゥ体調悪しで不参加。
でも沖縄から参加の沖縄君と走ることに。
でも沖縄君は佐世保に何年か住んでいたそうだが、冬の寒さを忘れていたそうだ!笑
最初見たとき”薄着”と思った。
沖縄君は寒い寒いと連発。
今日は霜も降りて寒かったよね。
でも折角走るのだからと頑張ってみるが息が続かない。
ほんと3週間ぶりにチャリに跨ったかも?(;O;)
宮の坂で沖縄君にピューと抜かれて、体からも力が抜けて時速14Kだ!笑
なんとか今一度体勢を整えて追いかける。
多分流してくれていたので下りで追いつく。
川棚の坂は譲って貰って一生懸命漕いだ・・・
二人しかいないので休みはなし。
波佐見ストレートは沖縄君がガンガン飛ばすのに付いていく。
ついては行けるが前に出る力はない!笑
ナフコ手前で沖縄君疲れてきたようなので先頭を交代する。
岩峠一生懸命漕いだ!
そして力尽きてしまった。
沖縄君はどんどん離れていく・・・・”sayonara"笑
また有田の交差点手前で待っていてくれた!感謝
走り足らないだろうと思って先頭を走って貰った。
パチンコ屋の坂では離されそうになったがなんとか我慢。
途中でまた先頭になって走った・・・
そのまま本日終了!
沖縄君、いい練習になりました!
ありがとうございました。
沖縄君6月までこちらにいるそうなので皆さんよろしくです<(_ _)>