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体力テスト

久しぶりにエアロバイクで体力テストを実施する。

一ヶ月近く何もしてないので、体力は確実に落ちてるはず。

しかし結果は10段階の10で満点でした。

まあこれって普通の人の健康度なんで、10点出てもそうなんみたいな感じですね。

朝練の強度で計れば番所峠ぐらいでしょうから!笑

痛みは出てないので、少し筒リカバリーに入ります。
Commented by 鬼脚 at 2011-12-21 16:54 x
そういうときは年齢詐称でやるとおもしろいんですけどね。
ぼくはいつも20歳で10が出るようにしてますよ。
Commented by khs5105 at 2011-12-21 18:33
鬼脚殿、年齢は何時も10歳です!笑
今の私たちの練習量は異常なんでしょうね?
by khs5105 | 2011-12-20 13:15 | 日常 | Comments(2)

時々のツーリング風景などを掲載

by khs5105